Pour vous apporter optimisme et apaisement, notre équipe a décidé de partager avec vous des activités relaxantes et ressourçantes. L’objectif ? Vous reconnecter avec vous-même, prendre le temps et retrouver l’inspiration. Une bonne façon d’allier l’utile (et c’est peu de le dire !) à l’agréable et de ressortir grandis de cette période de confinement !
Un rituel soin
Parce que nous en sommes convaincus, nous ne pouvons que vanter les bienfaits et la sensorialité des produits Bain & Corps Les Senteurs Gourmandes. Vous avez un bain chez vous mais vous ne savez plus à quand remonte le dernier dont vous avez pris le temps de vous délecter ? Versez quelques bouchons de votre Eau de Cologne Les Senteurs Gourmandes favorite et laissez les vapeurs de l’eau chaude vous envelopper avec son sillage. Vous préférez la douche ? Nos gels douche parfumés n’ont rien à lui envier ! Accompagnez-les d’une recette de gommage maison au sucre ou au marc de café. Terminez votre rituel avec le lait corps de la même gamme en réalisant un auto-massage pour parfaire votre état de relaxation. Le tout, sans regarder l’heure une seule fois !
Le jardinage
Que vous ayez la main verte ou non, connaissez-vous les bienfaits insoupçonnables du jardinage ? Nous vivons collectivement nos quotidiens à mille à l’heure et oublions le vrai temps des choses. Les plantes permettent de se reconnecter avec la nature et de s’ancrer dans le moment présent. Elles nous invitent ainsi à cultiver notre patience et à l’intégrer à notre vie de tous les jours. Le jardinage est un travail de longue haleine qui à son terme peut constituer une véritable source de satisfaction. Il permet ainsi de prendre confiance en soi tout en embellissant son environnement mais aussi de profiter de bons produits pour les plus ambitieux. Si malgré tout vous n’y trouvez pas votre bonheur, il est encore temps de vous tourner vers notre collection de parfums fleuris avec quelques senteurs emblématiques telles que la rose, le jasmin ou la violette.
La cuisine
Autre activité idéale pour prendre son temps et cultiver son estime de soi : la cuisine. Pourquoi ? Accessible à tous, elle demande concentration, application et devient encore meilleure avec une bonne dose de créativité ! Alors profitons d’avoir le temps pour faire de nouveaux essais et se challenger. Et pour les plus gourmands qui n’auraient aucun attrait pour la cuisine, nous vous proposons deux alternatives sucrées : nos eaux de parfum Tendre Madelaine et Vanille Chocolat. À consommer sans modération !
La méditation
La méditation se démocratise progressivement et démontre des bénéfices certains sur la gestion de sa concentration, de son stress et de ses émotions. De nombreuses techniques existent et pourraient rebuter les plus novices d’entre nous. Notre conseil ? Osez ! Choisissez un moment adapté dans votre journée et une pièce calme dans laquelle vous ressentez de bonnes ondes. Sprayez quelques gouttes de votre brume préférée Les Senteurs Gourmandes pour parfaire l’atmosphère. Ne vous imposez pas un créneau trop long dès le départ et adaptez le temps passé à votre ressenti. De nombreux livres et de nombreuses vidéos en libre accès existent pour vous accompagner. Penchez-vous aussi sur les applications mobile telles que l’incontournable Petit Bambou et laissez-vous guider.
Le coloriage
Vous pensez que le coloriage ce n’est plus de votre âge ? Détrompez-vous ! Internet regorge de coloriages gratuits pour adultes anti-stress, aussi beau que complexe, pour vous aider à faire le vide et à porter votre attention sur une activité créative. Pour les plus passionnés d’entre nous, retrouvez des cahiers de coloriage à thèmes, à faire livrer directement chez vous en temps de confinement. Un passe-temps souvent oublié et peut-être pourtant le plus relaxant et introspectif.
S’il y a bien une chose à retenir, c’est que c’est LE moment idéal pour s’écouter et prendre à nouveau du temps pour soi. Une démarche bien souvent oubliée ou minimisée et pourtant si importante pour rester vif et créatif au quotidien. En ces temps de crise sanitaire, découvrez aussi notre article sur Les Parfums LSG : Des solutions hydroalcooliques presque comme les autres !
Auteur : Chloé Artasona Crédits photo : Unsplash
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